Ulubiona przyprawa dla wszystkich może być naprawdę świetna dla twojej skóry

Nie szukaj więcej niż szafki na przyprawy na ten sezon.

Snickerdoodles, grzane wino, cydr jabłkowy, ciasta - tak wiele naszych ulubionych świątecznych odpustów ma wspólny składnik: cynamon. Podczas gdy cukry w ciastkach i alkoholu z tego wina nie są tak dobre dla naszej skóry, odrobina tego koloru w kolorze terakoty może być tylko 2-dolarowym wygaszaczem skóry, o którym nigdy nie wiedziałeś, że potrzebujesz. Sprawdź, co eksperci mają do powiedzenia na ten temat.

Czym właściwie jest ten cynamonowy hype?

Według badań przeprowadzonych w International Journal of Pharmaceutical Science Invention, cynamon jest naturalnym wyborem do walki z trądzikiem dzięki swoim "właściwościom przeciwzapalnym i antybakteryjnym". Mierzony na bazie oleju z drzewa herbacianego i rozmarynu , naukowcy ustalili, że cynamon jest w rzeczywistości najbardziej skuteczny w zwalczaniu wyprysków. Gdy świat piękności złapał wiatr tej niedrogiej tajemnicy, wielu zauważyło, że cynamon pomógł im w leczeniu trądziku, trądziku, blizn, nadmiaru oleju, zmarszczek, produkcji kolagenu i innych (nie mówiąc już o wewnętrznych korzyściach, jakie mogą wynikać z konsumpcji przyprawy! ).

Jaki jest najlepszy rodzaj cynamonu do użycia?

Według obszernego przeglądu badań cynamonowych opublikowanych w BMC Complementary and Alternative Medicine , cynamon można znaleźć w dwóch głównych formach: Cinnamomum zeylanicum (CZ) i cynamonowe cassia (CC; znany również jako Cinnamomum aromaticum lub chiński cynamon). CZ - co naukowcy nazywają "prawdziwym cynamonem" - z Sri Lanki i południowych Indii. Wykazano, że CZ nie zawiera prawie żadnych kumaryn, które mogą być toksyczne po nadmiernym spożyciu. Z drugiej strony CC ma wysoki współczynnik kumaryny.

Według przeglądu stwierdzono, że CZ ma "właściwości przeciwbakteryjne, przeciwpasożytnicze, przeciwutleniające i wolne rodniki". Dr. Maral Skelsey, M. D., dyrektor chirurgii dermatologicznej na Uniwersytecie w Georgetown, potwierdza, że ​​najlepszym cynamonem do kupowania na skórę jest CZ lub Ceylon.

Jak należy go używać?

Jednym z najczęstszych zastosowań cynamonu jest dziś zmieszanie go z miodem manuka i nałożenie go na maskę. Miód ma niezwykłe właściwości korzystne dla skóry, więc połączenie jest naturalnym zwycięzcą - dosłownie. Dwie łyżki miodu zmieszane z jedną łyżeczką cynamonu stworzą pastę, którą można nałożyć i pozostawić na około 30 minut na skórze. Dr Skelsey ostrzega jednak, że może podrażniać i wysychać skórę. Zachęca ludzi, aby zdawali sobie sprawę, że chociaż większość badań laboratoryjnych wykazuje te korzystne właściwości, użycie cynamonu na skórze nie jest tak dobrze zbadane. Najpierw przetestuj maskę na skórze w innym miejscu i zobacz, jak zareaguje.

Jeśli masz ochotę pogrzebać w szafkach kuchennych, aby samemu sprawdzić właściwości uzdrawiające skórę cynamonu, sprawdź poniższe filmy o cynamonowej masce na twarz.

Zostaw Swój Komentarz